Rückenfit

Gezieltes Training um Deinen Rücken zu stärken. Ziel ist es, Deine wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu mobilisieren und zu kräftigen. Zudem werden durch das regelmäßige Training muskuläre Dysbalancen in Deinem Rücken ausgeglichen. Damit Du dich gesund und rundum wohlfühlst.